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中医养生学心得 11-14

中医养生学心得，中医的发展可以分为四个阶段：先秦时期，殷商时代的甲骨文上，已有一些生理和疾并个人卫生与集体卫生的记载，这当时已有讲卫生与保健防病的萌芽思想，来看看关于中医养生学心得。中医养生学心得1养生，就是保养生...

中医养生指导饮食保健原则 11-15

饮食清淡其一，口味清淡，酸、苦、甘、辛、咸五味不能过偏。如《黄帝内经》说“谨和五味，骨正筋柔，气血流畅，长有天命”。如果“味过酸，脾气乃绝;味过咸，脉凝而心气郁;味过甘则骨痛，发落、肾气衰;味过苦则皮干枯，胃气伤;味过辛则...

五味子一次用多少克五味子泡水喝的正确方法 03-31

用中药泡水喝的话在用法用量上都是会有讲究的，用五味子泡水的话一次用多少克是比较好的？五味子泡水喝的话怎么泡效果才好？五味子一次用多少克五味子作为一种中药可以益气生津，敛肺、滋肾止泻、摄精安神的功效，可以用来治疗...

红参和人参区别在哪红参是西洋参还是人参 03-01

红参和人参好像除了颜色不同之外其它的好像也没什么不一样的，那么这两种药材的区别在哪里？红参到底是属于人参还是西洋参呢？红参和人参区别在哪人参和红参的区别：1、功效区别，人参和红参都属于药材，人参的主要作用是改善体...

榆钱窝窝头的家常做法榆钱窝窝头蒸多长时间 03-28

榆钱的吃法是多种多样的，那么用榆钱来做窝窝头的话好不好吃应该怎么做才好？榆钱蒸窝窝头的话需要蒸多长时间才行？榆钱窝窝头的家常做法将榆钱去梗洗净洗净后控干水分放入盆中加入适量中粉，就是平时做馒头的面粉加入适量摸...

中医调理男性虚弱 11-27

中医调理男性虚弱，说起男性的健康，可不是能吃能睡那么简单哦。很多人不知道什么是健康，出现了问题了也不懂得如何去应对，时间长了就会出现很多的问题。今天一起来看看中医调理男性虚弱。中医调理男性虚弱1很多男性因为工...

冬虫夏草怎么辨真假冬虫夏草怎么选择好坏 02-12

一盒冬虫夏草的价格可不便宜的，要是买到假的话就太不划算了，这个冬虫夏草要通过什么样的方法才能辨别真假？冬虫夏草要怎么辨别好坏？冬虫夏草怎么辨真假冬虫夏草的主要特征是幼虫的尸体似蚕，表面深黄色到黄棕色，粗糙，背部有环...

为什么中医讲究夏季养心 11-18

为什么中医讲究夏季养心，人们要借助夏天这个散发的季节，把春季的郁滞恼怒的情绪宣泄出去，夏季的气温炎热，昼长夜短，空气干燥是它是气候特点，要保持情志调畅、心神和缓，下面看看为什么中医讲究夏季养心。为什么中医讲究夏季养...

夏日小儿保健不妨试试中医 11-27

最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议，除了日常保健外，一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染；加...

艾草放多久效果好艾草放了几年还能用吗 01-08

艾草听说是放的时间越长是越好的，那么这艾草放多长时间效果是比较好的？艾草要是放的时间久了还能在继续用吗？艾草放多久效果好一般3到5年的陈艾叶药效比较好。艾叶又分为新艾和陈艾，陈艾是指保存一年以上的艾叶，称为陈艾叶...

中医认为早上最佳的起床时间 11-17

中医认为早上最佳的起床时间，睡眠是我们每一个人生命的根本需要，人的一生有大约三分之一的时间是在睡觉，但是睡觉也应该是有规律的，下面小编分享中医认为早上最佳的起床时间。中医认为早上最佳的起床时间1因为中医认为早...

中医教你冬季如何养生做好这2个保健措施 11-26

冬季如何养生保健：一、为身体保暖1、添加衣物想要身体好就要顺应季节进行调整，现在是冬季气温明显降低了，身体会感到寒冷。穿的过于单薄的话，寒风吹过时皮肤很容易起鸡皮疙瘩。大量寒气也容易透过皮肤进入身体内部，造成大...

榆钱可以减肥吗榆钱减肥能当主食吃吗 03-27

榆钱正是这个季节的菜品，不光是营养丰富对人体还有很多好处，听说榆钱也是可以用来减肥的，这是不是真的？榆钱减肥的话当做主食吃可以吗？榆钱可以减肥吗吃榆钱有利于减肥。榆钱含有很多营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、氨基...

决明子有什么药效决明子可以降血压吗 02-16

决明子是属于中药的一种，那么这个决明子泡水喝的话会有什么样的药效？长期服用决明子的话可以有降血压的作用吗？决明子有什么药效明目；决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。可有效缓解目赤肿痛，羞明多泪，系肝火上扰...

红豆可以补气血吗红豆对身体的好处 11-26

红豆在我们生活中各种各样的做法都是有的，听说红豆用来去湿气效果不错，那么多吃红豆可以用来补气血吗？红豆对身体到底有哪些好处？红豆可以补气血吗红豆一般也是可以起到辅助补气血的功效。红豆通常就是日常中所说的赤豆，可...

中医按摩养生保健穴位都有哪些 11-16

中医按摩养生1、三阴交在小腿部内侧内踝高点上三寸，胫骨内侧面后缘，为主治妇科病常用穴。妇女由于月经、胎产、哺乳等，以血为用，又易耗血，因此，情绪易于激动，肝气容易郁滞，出现肝血不足的状态。三阴交能疏理肝脾养血，常用来治...

五味子的功效和作用五味子可以治疗失眠吗 04-01

五味子是人们所熟知的一种中药，这个五味子服用之后对身体有什么样的功效和作用？听说五味子用来治疗失眠效果不错，这是不是真的？五味子的功效和作用收敛固涩、益气生津、补肾宁心五味子是华中五味子的成熟果实，本品有香气，味...

五味子可以和枸杞一起泡水喝吗五味子和菟丝子能当茶喝吗 03-31

很多人在泡水的时候都是喜欢放些枸杞的，但各个药物之间都有相克的，这个五味子和枸杞一起泡水喝的话可以吗？五味子和菟丝子当做茶来饮用的话可以吗？五味子可以和枸杞一起泡水喝吗五味子能和枸杞一起泡水喝的，能够起到很好的...

中医养生的前景发展趋势 11-18

中医养生的前景发展趋势，我们越来越注重自己的身体健康问题，而外越来越多的人进入到这个领域，开始探索这个行业的前景和未来。以下分享中医养生的前景发展趋势。中医养生的前景发展趋势1随着人民过上了好日子，每个人都开...

蛇床子有毒吗蛇床子对身体有害吗 03-09

蛇床子对湿疹是有很好的治疗效果的，那么这个蛇床子使用多了会不会出现都有毒的情况？吃蛇床子对身体有没有伤害？蛇床子有毒吗蛇床子是有一定的毒性的。蛇床子又名气果，味苦性寒，是唇形科植物蛇床的成熟果实，也是中医传统的中...

冬虫夏草的功效有哪些冬虫夏草对心脏好吗 02-12

冬虫夏草是一种比较名贵的中药，很多人都认为是大补食材，那这个冬虫夏草都有哪些功效？吃冬虫夏草的话对心脏到底好不好？冬虫夏草的功效有哪些1、经研究发现虫夏草有虫草素，是其发挥抗肿瘤的作用成分，因此可以直接用于抗肿瘤；2...

中医四季养生健康指导 11-23

中医四季养生健康指导，中医养生之法博大精深，现在我们来看看中医养身关于四季如何养生。近年来，国内出现了好多的养生专家，有的是资历宏厚，有的是自身实践，养生之法有的是可以置信，有的只是趁势卖狗皮膏药。下面介绍中医四季...

五味子是补肾阳还是补肾阴的五味子适合什么人群喝 04-01

听说五味子是可以用来补肾虚的，那么这个五味子是适合肾阳虚还是肾阴虚？五味子适合什么样的人群饮用呢？五味子是补肾阳还是补肾阴的五味子一般肾能补肾阴，还能有效提高肾脏功能。五味子是属于一种比较常见味甘性温中药材，在...

决明子治疗眼睛的用法决明子对近视眼有效吗 02-16

听说食用决明子对眼睛是有好处的，那么这个决明子要怎么用可以治疗眼睛呢？要是近视眼的话食用决明子有效果吗？决明子治疗眼睛的用法决明子，药性甘，苦，咸，微寒，归肝经，大肠经。决明子一般用法是煎熬或者泡服，但长期用来说的话还是...

红参的价格多少钱一斤红参是不是高丽参 03-02

红参也是属于人参的一种，不知道这个红参的价格一般是多少钱一斤的？红参是不是人们经常说的高丽参？红参的价格多少钱一斤购买红参的话,市场上的价格一般在300元左右,也有可能在500元左右,具体价格无法确定,因为各地的消费...

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